Articoli Interessanti 2020

Mio figlio ha l'autismo?

Riconoscere i primi segni e sintomi di autismo Come genitore, non si vuole mai credere che il tuo prezioso fascio abbia un problema. Ma quando si tratta di autismo, prenderlo presto - idealmente all'età di diciotto mesi - fa un'enorme differenza. Ma non importa l'età di tuo figlio, non perdere la speranza. Il trattamento può ridurre gli effetti del disturbo e aiutare il bambino a imparare, crescere e prosperare.

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Trattamento della schizofrenia e autoaiuto

Ottenere tutto l'aiuto necessario per il recupero della schizofrenia Ottenere una diagnosi di schizofrenia può essere devastante. Potresti avere difficoltà a pensare in modo chiaro, a gestire le tue emozioni, relazionarti con altre persone o persino a funzionare normalmente. Ma avere la schizofrenia non significa che non si possa vivere una vita piena e significativa.

Demenza Sintomi, tipi e cause

Capire la demenza e ottenere l'aiuto di cui hai bisogno Quando non sembra ricordare le cose come hai fatto in passato, può essere estremamente sconvolgente, persino spaventoso. Affrontare la possibilità di perdita di memoria o demenza sposta inevitabilmente le tue percezioni, relazioni e priorità.

Disturbo d'ansia generalizzato (GAD)

Sintomi, trattamento e auto-aiuto per l'ansia cronica Ti preoccupi eccessivamente di cose che difficilmente accadranno, o ti senti teso e ansioso tutto il giorno, a volte senza una vera ragione? A volte tutti diventano ansiosi, ma se le tue preoccupazioni e le tue paure sono così costanti da interferire con la tua capacità di funzionare e rilassarti, potresti avere un disturbo d'ansia generalizzato.

Aiutare qualcuno con disturbo bipolare

Che cosa si può fare per sostenere un amico o un familiare? Avere una persona cara con disturbo bipolare può mettere a dura prova la vostra relazione e interrompere tutti gli aspetti della vita familiare. Ma la tua pazienza, amore e sostegno possono davvero fare la differenza nel loro trattamento e recupero. Puoi aiutare imparando tutto ciò che puoi sulla malattia, offrendo speranza e incoraggiamento, tenendo traccia dei loro sintomi ed essendo un partner nel trattamento della persona amata.

Aiutare i bambini con difficoltà di apprendimento

Consigli pratici per la genitorialità per casa e scuola A tuo figlio è stata recentemente diagnosticata una disabilità di apprendimento? Hai iniziato subito a preoccuparti di come faranno fronte alla scuola? È naturale desiderare il meglio per il tuo bambino, ma il successo accademico, sebbene importante, non è l'obiettivo finale. Ciò che vuoi veramente per tuo figlio è una vita felice e appagante.

Suggerimenti per la rete di lavoro

Come trovare il lavoro giusto costruendo le relazioni La rete è una strategia per rivelare più opportunità e più possibilità. È un modo di connettersi con gli altri: persone che conosci, ma che non conosci davvero, e nuove persone che non hai mai incontrato prima. Il networking inizia con una mentalità e un'intenzione di scoprire, esplorare ed essere aperti a ciò che potresti incontrare.

Messaggi Popolari

ADHD negli adulti

Riconoscere i segni e i sintomi dell'ADHD per adulti e cosa si può fare su di esso La vita può essere un atto di equilibrio per qualsiasi adulto, ma se ti trovi costantemente in ritardo, disorganizzato, smemorato e sopraffatto dalle tue responsabilità, potresti avere ADHD o ADD. Il disturbo da deficit di attenzione colpisce molti adulti e la sua ampia varietà di sintomi frustranti può ostacolare qualsiasi cosa, dalle relazioni con la tua carriera.

ADHD nei bambini

Riconoscere i segni e i sintomi e ottenere aiuto È normale che i bambini dimentichino di tanto in tanto i loro compiti, sogni ad occhi aperti durante le lezioni, si comportino senza riflettere o si agitino a tavola. Ma disattenzione, impulsività e iperattività sono anche segni di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD).

Disturbo d'ansia da separazione e ansia da separazione

Come affrontare l'ansia da separazione nei bambini e nei bambini È naturale che il tuo bambino si senta ansioso quando saluti. Sebbene possa essere difficile, l'ansia da separazione è un normale stadio di sviluppo. Con la comprensione e queste strategie di coping, l'ansia da separazione può essere alleviata e dovrebbe svanire quando il bambino invecchia.

Meglio sesso come si invecchia

Suggerimenti per godersi una vita sessuale sana come si invecchia Il sesso può essere una potente esperienza emotiva e un ottimo strumento per proteggere o migliorare la salute, e certamente non solo per i giovani. Il sesso sopra i 50 anni può presentare sfide e potresti sentirti scoraggiato da problemi legati al processo di invecchiamento, ma questi problemi non sono insormontabili.

La dieta del diabete

Suggerimenti per una sana alimentazione per prevenire, controllare e contrarre il diabete Le persone con diabete hanno quasi il doppio del rischio di malattie cardiache e sono a maggior rischio di sviluppare disturbi mentali come la depressione. Ma la maggior parte dei casi di diabete di tipo 2 è prevenibile e alcuni possono persino essere invertiti. Prendere provvedimenti per prevenire o controllare il diabete non significa vivere in privazione; significa mangiare una dieta gustosa ed equilibrata che aumenterà anche la tua energia e migliorerà il tuo umore.

Il volontariato e i suoi benefici sorprendenti

Come donare agli altri ti rende più sano e più felice Con una vita impegnata, può essere difficile trovare il tempo per fare volontariato. Tuttavia, i benefici del volontariato sono enormi per te, la tua famiglia e la tua comunità. La partita giusta può aiutarti a ridurre lo stress, trovare amici, entrare in contatto con la comunità, imparare nuove abilità e persino far progredire la tua carriera.

Lo stress sul posto di lavoro

Gestione dello stress lavorativo e lavorativo Mentre lo stress sul posto di lavoro è normale, lo stress eccessivo può interferire con la produttività e le prestazioni, influire sulla salute fisica ed emotiva e influenzare le relazioni e la vita domestica. Può persino determinare il successo o il fallimento sul lavoro. Non puoi controllare tutto nel tuo ambiente di lavoro, ma ciò non significa che sei impotente, anche quando sei bloccato in una situazione difficile.

Segni e sintomi del disturbo bipolare

Riconoscere e ottenere aiuto per la mania e la depressione bipolare Tutti noi abbiamo i nostri alti e bassi, ma con il disturbo bipolare questi picchi e valli sono più gravi. I sintomi del disturbo bipolare possono danneggiare il tuo lavoro o il rendimento scolastico, danneggiare i tuoi rapporti e interrompere la tua vita quotidiana. E sebbene sia curabile, molte persone non riconoscono i segnali di pericolo e ottengono l'aiuto di cui hanno bisogno per sentirsi bene e fare bene.

Capacità di risoluzione dei conflitti

Costruire le competenze che possono trasformare i conflitti in opportunità Il conflitto è una parte normale di qualsiasi rapporto sano. Dopotutto, non ci si può aspettare che due persone siano d'accordo su tutto, sempre. La chiave non è evitare il conflitto ma imparare come risolverlo in modo sano. Quando il conflitto è mal gestito, può causare gravi danni a una relazione, ma quando viene gestito in modo rispettoso e positivo, il conflitto offre l'opportunità di rafforzare il legame tra due persone.

Gestione della rabbia

Suggerimenti e tecniche per avere la rabbia sotto controllo La rabbia è un'emozione normale e salutare. Ma è malsano quando si accende tutto il tempo o le spirali fuori controllo. La rabbia cronica e esplosiva ha gravi conseguenze per le tue relazioni, la tua salute e il tuo stato mentale. La buona notizia è che ottenere la rabbia sotto controllo è più facile di quanto pensi.

Ti senti suicida?

Come trattare i pensieri e i sentimenti suicidi e superare il dolore Non sei solo; molti di noi hanno avuto pensieri suicidi ad un certo punto della nostra vita. Sentirsi suicidi non è un difetto del personaggio, e non significa che tu sia pazzo, o debole, o imperfetto. Significa solo che hai più dolore di quello che puoi affrontare adesso.

Dipendenza da smartphone

Suggerimenti per liberarsi dagli smartphone compulsivi e dall'uso di Internet Mentre uno smartphone, un tablet o un computer può essere uno strumento estremamente produttivo, l'uso compulsivo di questi dispositivi può interferire con il lavoro, la scuola e le relazioni. Quando passi più tempo sui social media o sui videogiochi piuttosto che interagire con persone reali, o non riesci a impedirti di controllare ripetutamente testi, e-mail o app, anche quando ha conseguenze negative nella tua vita, potrebbe essere tempo rivalutare il tuo uso della tecnologia.